Proposition 2026, semaine 41, faite à partir de vos courses validées.
Pas encore de proposition. Dès qu'un produit aura été acheté au moins 2 fois (bouton « J'ai fait mes courses » dans Ma liste), il apparaîtra ici.
Repères personnels à adapter, pas une prescription médicale. Les produits frais et riches en protéines (poissons, viandes maigres, œufs, laitages, fromages à pâte dure) sont signalés dans le catalogue.
Soit 1,5 g de protéines par kg et par jour.
Aucune course validée pour l'instant.